venerdì, Maggio 20, 2022

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Non sono la stessa cosa: conosci la differenza tra emozioni e sentimenti? Nicola Venuto spiegherà

Molto spesso, in ogni situazione, emozioni e sentimenti sono usati in modo intercambiabile, anche se non lo sono. “Comprendere questa differenza è fondamentale per concentrarsi su stili di vita più sani e ottenere una migliore qualità della vita”, ha affermato Nicola Venuto.
Le emozioni sono innescate da una serie di reazioni nel corpo che rispondono in un modo o nell’altro a stimoli esterni o interni. Ad esempio, quello che mi hanno detto o quello che ho visto, o un’idea, un ricordo, un’immagine interiore, informa Venuto  Nicola.
Venuto  Nicola dice che le emozioni durano più a lungo dei sentimenti: sono di breve durata e più intense, quindi segnano picchi positivi o negativi, a seconda di come percepiamo o interpretiamo la loro polarità in ogni persona.

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